dobór materaca do wagi

Kamil Michaluk

Jaki materac do łóżka wybrać? Rodzaje materacy i ich właściwości

Jaki materac do łóżka wybrać? Rodzaje materacy i ich właściwości

Komfort snu to nie tylko doskonała profilaktyka np. przed chorobami kręgosłupa w przyszłości, ale także doskonały dobry start do codziennej aktywności na wysokim poziomie. Bardzo istotny jest tu materac dobrany do kształtu ciała, wagi i zapewniający odpowiednie podparcie dla kręgosłupa. Jak wybrać materac dobrej jakości?

Jaki materac wybrać - kieszeniowy, piankowy czy bonellowy?

Na sen poświęcamy w ciągu roku średnio aż 125 dni, a w czasie całego życia nawet 25 lat. Warto zadbać więc, aby odpoczynek nocny odbywał się w jak najbardziej komfortowych warunkach. Kluczem do sukces w tym zakresie jest m.in. odpowiednio dobrany materac. Zastanawiasz się, który model wybrać - materac kieszeniowy, materac piankowy czy materac bonellowy? Podpowiadamy, czym różnią się poszczególne typy oraz jakie są ich wady i zalety.

Poduszka do spania na boku - jak ją wybrać?

Komfortowy sen to podstawa dobrego samopoczucia. Powinniśmy się dobrze wysypiać, ponieważ wpływa to pozytywnie na nasz organizm. Jak wybrać idealną poduszkę do spania na boku? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w poniższym artykule.

Wygodne i ładne łóżko - najważniejszy element sypialni

Wygodne i ładne łóżko - najważniejszy element sypialni

? Masz z pewnością źle dobrany materac. Przy doborze materaca zwróć uwagę, czy posiada on obustronną warstwę pianki lateksowej, która zapewnia idealne podparcie dla kręgosłupa, niwelując uczucie ucisku podczas snu. Sprawdź sprężystość materaca. Sprężyny kieszeniowe są idealnym rozwiązaniem dla osób o

Ten materac sprawi, że wyśpisz się jak nigdy

Ten materac sprawi, że wyśpisz się jak nigdy

wypełniona łuską gryki. Materac z zestawu futon jest stosunkowo twardy. Poza Japonią słowo futon oznacza właśnie materac shikibuton. Ten zestaw do spania został wynaleziony już na przełomie XVI i XVII wieku i do dziś cieszy się bardzo dużą popularnością na Dalekim Wschodzie. Współcześnie materace tego typu

Mieszkanie pełne testosteronu, czyli męskim okiem

Mieszkanie pełne testosteronu, czyli męskim okiem

sprawdzi się dobór dwóch kontrastujących ze sobą kolorów, takich jak np. biel i czerń. Można na przykład dobrać białe meble, wannę, umywalkę, a ściany wykończyć materiałem w ciemnym kolorze. Nie potrzeba dużo miejsca na kosmetyki, za to można się pobawić światłem i "zaszaleć" z materiałami. Do

Najnowsze