dobór materaca do wagi

Kamil Michaluk

Jaki materac do łóżka wybrać? Rodzaje materacy i ich właściwości

Jaki materac do łóżka wybrać? Rodzaje materacy i ich właściwości

Komfort snu to nie tylko doskonała profilaktyka np. przed chorobami kręgosłupa w przyszłości, ale także doskonały dobry start do codziennej aktywności na wysokim poziomie. Bardzo istotny jest tu materac dobrany do kształtu ciała, wagi i zapewniający odpowiednie podparcie dla kręgosłupa. Jak wybrać materac dobrej jakości?

Jaki materac wybrać - kieszeniowy, piankowy czy bonellowy?

Na sen poświęcamy w ciągu roku średnio aż 125 dni, a w czasie całego życia nawet 25 lat. Warto zadbać więc, aby odpoczynek nocny odbywał się w jak najbardziej komfortowych warunkach. Kluczem do sukces w tym zakresie jest m.in. odpowiednio dobrany materac. Zastanawiasz się, który model wybrać - materac kieszeniowy, materac piankowy czy materac bonellowy? Podpowiadamy, czym różnią się poszczególne typy oraz jakie są ich wady i zalety.

Poduszka do spania na boku - jak ją wybrać?

Komfortowy sen to podstawa dobrego samopoczucia. Powinniśmy się dobrze wysypiać, ponieważ wpływa to pozytywnie na nasz organizm. Jak wybrać idealną poduszkę do spania na boku? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w poniższym artykule.

Pozycje snu a materac

Pozycje snu a materac

Jednym z aspektów, na który należy zwrócić uwagę wybierając odpowiedni materac to nasza najczęstsza pozycja we śnie, ponieważ różne sposoby spania przyczyniają się do ucisku innych części ciała. Pozycja spania, zaraz obok wagi, wzrostu i wieku śpiącego jest najważniejszym

Wygodne i ładne łóżko - najważniejszy element sypialni

Wygodne i ładne łóżko - najważniejszy element sypialni

? Masz z pewnością źle dobrany materac. Przy doborze materaca zwróć uwagę, czy posiada on obustronną warstwę pianki lateksowej, która zapewnia idealne podparcie dla kręgosłupa, niwelując uczucie ucisku podczas snu. Sprawdź sprężystość materaca. Sprężyny kieszeniowe są idealnym rozwiązaniem dla osób o

Ten materac sprawi, że wyśpisz się jak nigdy

Ten materac sprawi, że wyśpisz się jak nigdy

wypełniona łuską gryki. Materac z zestawu futon jest stosunkowo twardy. Poza Japonią słowo futon oznacza właśnie materac shikibuton. Ten zestaw do spania został wynaleziony już na przełomie XVI i XVII wieku i do dziś cieszy się bardzo dużą popularnością na Dalekim Wschodzie. Współcześnie materace tego typu

Materac dla dwojga - jak pogodzić wymagania?

Materac dla dwojga - jak pogodzić wymagania?

Jak wybrać odpowiedni materac i na co zwrócić uwagę? Na samym początku musicie określić swoje potrzeby i oczekiwania w stosunku do nowego materaca. Odpowiedzcie sobie na pytanie: czego brakuje wam w materacu, na którym teraz śpicie? Kolejnym ważnym punktem są wymiary i wysokość, które należy znać

Nowoczesna sypialnia - pomysły na modne wnętrze

Nowoczesna sypialnia - pomysły na modne wnętrze

idealnie skonfigurować materac do własnych potrzeb (wybrać jego rodzaj i grubość), warto skorzystać z narzędzia do planowania IKEA; odpowiedni rozmiar łóżka, dopasowany do wagi i wzrostu użytkownika; designerski długi zagłówek (szczyt łóżka) – dłuższy niż łóżko, montowany do ściany. Może być

Salon i sypialnia w jednym - pomysły na aranżacje

Salon i sypialnia w jednym - pomysły na aranżacje

zarówno możliwości metrażowe mieszkania, jak i komfort spania. Niezależnie od tego, czy będziemy spać na łóżku z materacem, czy też na rozkładanej sofie, przede wszystkim chodzi o wygodę. Mebel ma być dopasowany do wzrostu, wagi i indywidualnych upodobań jego użytkownika. Przykładowo osoba, która lubi

Mieszkanie pełne testosteronu, czyli męskim okiem

Mieszkanie pełne testosteronu, czyli męskim okiem

sprawdzi się dobór dwóch kontrastujących ze sobą kolorów, takich jak np. biel i czerń. Można na przykład dobrać białe meble, wannę, umywalkę, a ściany wykończyć materiałem w ciemnym kolorze. Nie potrzeba dużo miejsca na kosmetyki, za to można się pobawić światłem i "zaszaleć" z materiałami. Do

Najnowsze