jak sprawdzić twardość materaca

red

Jak dobrać idealny materac? Który będzie najlepszy? Przegląd modeli

Jak dobrać idealny materac? Który będzie najlepszy? Przegląd modeli

Jak zapewnić sobie komfort i odpoczynek podczas snu? Konieczny jest odpowiedni materac. Przed kupnem warto sprawdzić jego twardość i pamiętać, aby dostosować go do naszej wagi. Tylko odpowiednio dobrany materac zagwarantuje zarówno komfortowy, jak i zdrowy wypoczynek.

Jak dobrać twardość materaca do wagi?

Przed kupnem materaca koniecznie należy sprawdzić jego twardość. To jeden z ważniejszych czynników wpływających na komfort snu. Radzimy, jak dobrać twardość materaca do naszej wagi.

Który materac lepszy piankowy czy kieszeniowy

W łóżku spędzamy olbrzymią część naszego życia. W zależności od tego, jaki typ życia prowadzimy oraz ile posiadamy lat, organizm domaga się regeneracji, która najszybciej następuje właśnie poprzez komfortowy sen. Według wskazań w łóżku przeciętny człowiek przebywa 1/3 swojego życia. Aby nasz sen był wartościowy, powinniśmy wybrać konkretny model dopasowany do naszej sylwetki oraz łóżka. Ze względów higienicznych wymiana materaca powinna nastąpić co kilka lat. Może właśnie teraz jest czas, aby wybrać idealne rozwiązanie i zadbać o nasze ciało. Sprężynowy czy piankowy materac wybrać, który będzie dla nas lepszy?

Jaki materac wybrać - piankowy, bonellowy czy kieszeniowy?

jeden z najpopularniejszych na rynku produktów. Jedynym minusem może być cena - jest on najdroższy ze wszystkich wersji. Czy znaczenie ma twardość materaca? Wybór odpowiedniego materaca wiąże się również ze sprawdzeniem jego twardości. Materace dostępne na rynku dzielą się głównie na trzy rodzaje

Materac dla dwojga - jak pogodzić wymagania?

Materac dla dwojga - jak pogodzić wymagania?

Jak wybrać odpowiedni materac i na co zwrócić uwagę? Na samym początku musicie określić swoje potrzeby i oczekiwania w stosunku do nowego materaca. Odpowiedzcie sobie na pytanie: czego brakuje wam w materacu, na którym teraz śpicie? Kolejnym ważnym punktem są wymiary i wysokość, które należy znać

Materace. Na jakich wyśpimy się prawdziwie zdrowym snem?

Materace. Na jakich wyśpimy się prawdziwie zdrowym snem?

sen. Przede wszystkim będziemy wciąż zmieniać pozycje w łóżku. Spowodowane jest to utrudnieniem krążenia krwi w miejscach nierównomiernego nacisku. Budzenie się co kilka chwil sprawia, że regeneracja podczas snu nie jest możliwa.  Jak sprawdzić czy twardość materaca jest dla nas odpowiednia? 

Materace i nie tylko - sprawdzone sposoby na spokojny sen

Materace i nie tylko - sprawdzone sposoby na spokojny sen

, ale za to dobrze utrzymują ciepło – będą doskonałą opcją dla nocnych zmarzluchów. Materace kokosowe, podobnie jak piankowe, są mniej elastyczne, ale równie dobrze gromadzą ciepło. Oprócz takiego podziału materace równie dobrze możemy podzielić pod względem ich twardości. Twardość materaca to

Łóżka. Jakie warto wybierać do sypialni?

Łóżka. Jakie warto wybierać do sypialni?

Na co zwracać uwagę? Bez regularnego i spokojnego snu trudno mówić o pełni zdrowia fizycznego i psychicznego. Wybierając  łóżko  trzeba więc zwrócić uwagę między innymi na względy zdrowotne (szczególnie przy wyborze materaca). Ważne są również względy takie, jak odpowiednie wymiary: 

Rodzaje materacy - na którym wyśpisz się najlepiej?

Rodzaje materacy - na którym wyśpisz się najlepiej?

kogo sprawdzi się materac kieszeniowy? dla osób o dużej wadze ciała dla par dla osób cierpiących na choroby kręgosłupa Materac bonelowy W tym rodzaju materaca sprężyny w kształcie klepsydry połączone są za pomocą drutu. Materac bonelowy cieszy się coraz większą popularnością, ma zarówno zalety, jak i

Łóżko kontynentalne - jakie wybrać? [modele z polskich sklepów]

Łóżko kontynentalne - jakie wybrać? [modele z polskich sklepów]

, najczęściej kieszeniowo-sprężynowy. Łóżko zapewnia stuprocentowy komfort i świetny wypoczynek. Kupując łóżko kontynentalne, warto wybrać oryginalny model (skrzynia nie może być pusta w środku! – to bardzo ważny aspekt) oraz dobrać odpowiednią twardość materaca, zgodną z naszymi potrzebami. Łóżka

Mity na temat materacy - OBALAMY!

Mity na temat materacy - OBALAMY!

drętwienie mięśni. Z kolei materac zbyt miękki prowadzi do bólu pleców, problemów z oddychaniem, bo kręgosłup nadmiernie się na nim wygina. Jak sprawdzić, czy wybrany materac jest odpowiedni?  Leżąc na plecach spróbuj włożyć płaską dłoń w przestrzeń pomiędzy lędźwiowym odcinkiem kręgosłupa, a materacem

Jakie łóżko do sypialni wybrać? Oto 7 wskazówek

Jakie łóżko do sypialni wybrać? Oto 7 wskazówek

wykorzystuje się w szczególności kilka jego rodzajów. W tej roli sprawdzi się między innymi brzoza, sosna lub buk. To ważny element w łóżku, który zapewnia stabilność materaca, musi być więc dosyć odporny. Stelaże sosnowe są najmniej cenione, bo często się odkształcają. Mebel wyposażony w bukowy stelaż to

Jaki materac wybrać? Sposób na dobry sen

Jaki materac wybrać? Sposób na dobry sen

Źle dobrany materac może powodować bóle związane z nienaturalnym wygięciem kręgosłupa. Jego wybór jest kwestią indywidualną, w związku z czym powinniśmy zwrócić uwagę na wiele czynników takich, jak ciężar ciała, czy pozycja w której śpimy Materac

Podpowiadamy, jak wprowadzić jesienny klimat do twojej sypialni!

Podpowiadamy, jak wprowadzić jesienny klimat do twojej sypialni!

aranżacji. Materac – a konkretnie jego twardość – należy dopasować m.in. do swojej wagi. Na zbyt miękkim podłożu trudno o naprawdę wygodny, spokojny i długotrwały sen. Jesienią warto pomyśleć także o wygodnej poduszce i cieplejszej pościeli, zwłaszcza że zbyt intensywne nagrzewanie sypialni nie

Materac na dobry sen

Materac na dobry sen

projektowania). Aby sprawdzić twardość materaca... ...połóż się na nim na wznak. Wsuń ręce pod odcinek lędźwiowy kręgosłupa - jeśli możesz to zrobić swobodnie, materac jest dla ciebie za twardy. Natomiast gdy masz trudności z włożeniem i wysunięciem dłoni

Jaka sofa z funkcją spania sprawdzi się w Twoim przypadku? Podpowiadamy

Jaka sofa z funkcją spania sprawdzi się w Twoim przypadku? Podpowiadamy

. Zaletą jest możliwość spania codziennego, bo taka wygodna sofa ma dosyć równą powierzchnię o zbliżonej twardości system włoski - zapewnia wysoki komfort snu, ponieważ osobny materac do spania znajduje się pod siedziskiem. Rozkładana sofa tego rodzaju to wybór ''dwa w jednym'', gdzie mebel stanie się

Jak prawidłowo dbać o materac?

Jak prawidłowo dbać o materac?

materac do pozycji pionowej, aby uniknąć zamoczenia jego głębszych warstw. Dostępne są m.in. pokrowce przyjazne dla alergików, pokrowce o właściwościach zdrowotnych i odżywczych, a także pokrowce reagujące na zmiany temperatury ciała. Jak dobrać twardość materaca do wagi Jaki materac wybrać? Sposoby

Odkurzacz bezworkowy - idealny model dla alergików, podpowiadamy jak wybrać!

Odkurzacz bezworkowy - idealny model dla alergików, podpowiadamy jak wybrać!

Odkurzacz bezworkowy - jak działa? Odkurzacz bezworkowy to urządzenie nowoczesne, praktyczne i ułatwiające życie, szczególnie, jeśli mamy w rodzinie alergików. Jest najlepszą alternatywą dla tradycyjnego urządzenia do odkrzaczania. Jak działa? Klasyczny odkurzacz zbiera zanieczyszczenia i gromadzi

Łóżka, kołdry, materace - wyposażenie sypialni z wyprzedaży

Łóżka, kołdry, materace - wyposażenie sypialni z wyprzedaży

, która będzie na nim spała. Najlepiej sprawdzą się modele o szerokości powyżej 90 cm. W dużym pomieszczeniu warto ustawić łóżko o szerokości co najmniej 180 cm. Najczęściej do sypialni wybierane są łóżka drewniane, do których dobieramy odpowiedni materac. Ten model jest wytrzymały, praktyczny, pasuje

Pozycje snu a materac

Pozycje snu a materac

czynnikiem determinującym dobór odpowiedniej twardości materaca. Pozycja na boku Osoby tak śpiące powinny mieć w taki sposób zagłębione ramiona i biodra aby ich kręgosłup tworzył linię prostą. Zaleca się tu materac bardziej elastyczny i miękki, który

Kołdry i poduszki z naturalnym puchem - w sam raz na jesień

Kołdry i poduszki z naturalnym puchem - w sam raz na jesień

puchowa kołdra sprawdzi się doskonale zarówno podczas lata, jak i sezonu jesienno-zimowego. Ptasi puch doskonale grzeje, ale też odprowadza pot, pozwalając skórze oddychać. Kołdry z wypełnieniem z puchu przypadną do gustu miłośnikom natury, ponieważ są naturalne oraz ekologiczne. Mitem jest, że puch nie

Poduszka na dobry sen. Wybierz idealną poduszką dla siebie

Poduszka na dobry sen. Wybierz idealną poduszką dla siebie

Zazwyczaj tak bardzo skupiamy się na wyborze idealnego materaca do sypialni, że na wybór poduszki poświęcamy już niewiele czasu i namysłu. Tymczasem wybór jest ogromny: twarda czy miękka? Duża czy mała? Z pierza czy lateksu? Podobnie jak materac, powinna być dopasowana specjalnie do naszych

HIT: Wyprzedaż i rabaty w Jysk do -70%

HIT: Wyprzedaż i rabaty w Jysk do -70%

najnowszej gazetce Jysk znajdziecie materace w naprawdę świetnych cenach, rabaty sięgają nawet 49%, więc nie czekaj ani chwili. Pamiętaj, żeby sprawdzić grubość i twardość wkładu materaca - dostosowanie tych parametrów do swoich indywidualnych potrzeb pozwoli zagwarantować lepszy komfort snu

Jak urządzić stylową sypialnię?

Urządzając sypialnie warto zwrócić uwagę nie tylko na jej wygląd, ale także funkcjonalność i wygodę. Prócz stylowych mebli, ważny jest odpowiednio dobrany materac. Twardość materaca decyduje o tym, czy będziemy wyspani i wypoczęci. Dzięki temu następnego dnia będziemy zrelaksowani i odprężeni. Zbyt twardy

Najnowsze